✨Christkindlimärt Rapperswil-Jona 2024✨

Liebe designkrieg-Freunde

Nun ist es wieder soweit – der Advent beginnt am Sonntag, und die Weihnachtszeit breitet langsam ihre wohlige Wärme aus. Es ist eine Zeit der Lichter, der leisen Momente und der Erinnerungen an das, was wirklich zählt.
 
Während ich diesen Newsletter schreibe, schnurrt ein Kätzchen auf meinem Schoss und sorgt für leise, wohltuende Begleitung. Eine dampfende Tasse Tee steht auf dem Tisch, und die brennenden Kerzen im Raum werfen ein warmes, geborgenes Licht, das den Moment umhüllt. Draussen tanzt der Wind mit den letzten Blättern des Jahres, und die ruhige Winterstimmung lädt dazu ein, innezuhalten und die Gedanken schweifen zu lassen.
 
Mir geht durch den Kopf, was genau Menschen langfristig glücklich macht. Ich ging auf die Suche und fand folgendes heraus:
 
Die Harvard Studie zur Entwicklung von Erwachsenen welche1938 begann, begleitet über 450 Teilnehmer seit über 85 Jahren und zeigt konsistent, dass bedeutsame Beziehungen der wichtigste Faktor für Glück und Gesundheit sind. Personen mit erfüllten, engen Verbindungen lebten tendenziell länger, waren gesünder und berichteten von einer höheren Lebenszufriedenheit als jene, die sozial isolierter waren.
 
Auch das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein, sei es durch Arbeit, Hobbys, ehrenamtliches Engagement oder persönliche Ziele, trägt wesentlich zur Zufriedenheit bei. Menschen, die ihrem Leben einen Sinn zuschreiben können, fühlen sich emotional stabiler und erfüllter.

Dankbarkeitsübungen und das bewusste Erleben des Augenblicks steigern das Wohlbefinden erheblich. Kleine Rituale, wie das Aufschreiben positiver Ereignisse oder das bewusste Wahrnehmen schöner Momente, haben nachweislich positive Effekte auf die Stimmung.
 
Allgemein bekannt ist, dass regelmässige Bewegung, auch in kleinen Dosen, Endorphine freisetzt, die Schlafqualität verbessert und Stress reduziert. Zudem trägt eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
 
Was vielleicht weniger bekannt ist: Altruismus (in den Facetten von Hilfsbereitschaft, Nächstenliebe, Grosszügigkeit, Fürsorglichkeit usw.) macht glücklich: Studien zeigen, dass Menschen, die anderen helfen oder grosszügig mit ihren Ressourcen umgehen, sich selbst zufriedener fühlen. Das „Glück des Gebens“ ist biologisch verankert und aktiviert die Belohnungszentren im Gehirn.
 
Dass Humor und Lachen starke Glücksverstärker sind und Stress abbauen ist klar. Sie stärken soziale Bindungen und fördern eine positive Sicht auf das Leben.
 
Zufriedenheit mit sich selbst, das Annehmen eigener Stärken und Schwächen, sowie der Verzicht auf übermässige Selbstkritik spielen eine grosse Rolle für das innere Gleichgewicht.
 
Diese Erkenntnisse zeigen, dass Glück in den alltäglichen Momenten der Verbundenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit liegt. Indem wir diese Aspekte in unser Leben integrieren, können wir unser Wohlbefinden nachhaltig steigern.
 
Mein persönliches Fazit sieht folgendermassen aus, stellt es euch mal vor:
 
Ein kühler Wintertag, doch unsere Herzen sind warm – nicht nur wegen der dicken Mäntel, sondern durch das Zusammensein mit lieben Menschen. Ein Spaziergang über die historische Holzbrücke nach Rapperswil, der sanfte Klang von Wellen unter den Füßen, und der Blick auf die malerische weihnachtlich beleuchtete Altstadt, die sich vor unseren Augen erhebt. Solche Momente, geteilt mit Freunden oder Familie, sind es, die uns lebendig fühlen lassen.

Der Christkindlimärt in Rapperswil ist mehr als ein Markt – es ist ein Ort der Begegnung, der Lichter, Düfte und Klänge, die die Seele wärmen. Ein heisser Glühwein, das Lächeln eines Standbetreibers, der Duft von gebrannten Mandeln und die Freude, handgemachte Schätze zu entdecken – all das verbindet uns nicht nur mit der Jahreszeit, sondern auch miteinander.
Die Wissenschaft zeigt immer wieder, dass gemeinsame Erlebnisse uns glücklicher machen. Gemeinsam zu lachen, den Moment zu geniessen und vielleicht sogar neue Erinnerungen zu schaffen – das sind die wahren Geschenke, die kein Preisschild tragen. Und genau dafür ist ein Besuch in Rapperswil, umgeben von unseren Liebsten, wie gemacht.
 
Vom Donnerstag, 5. Dezember bis Sonntag 22.Dezember findet ihr mich wieder auf dem Fischmarktplatz, in der Nähe der Bahnhof-Apotheke. Mein kleines Weihnachts-Häuschen ist gefüllt mit meinen handgefertigten Glasperlen-Unikaten und Schmuckstücken – jedes ein Zeichen von Liebe und Sorgfalt.
 
Falls ihr es nicht zum Markt schafft, könnt ihr meine Schmuckstücke natürlich auch im designkrieg Onlineshop entdecken. Dort findet ihr Kostbarkeiten, die Freude schenken – nicht nur zu Weihnachten, sondern auch darüber hinaus.
 
Lasst uns die dunkle Jahreszeit mit Licht und Lachen füllen. Schenken einander eine Auszeit voller Herzlichkeit – und entdeckt dabei vielleicht ein kleines Schmuckstück aus meinen handverlesenen und exklusiven Sortiment, das die Erinnerung an diesen Tag lebendig hält.

Ich freue mich darauf, euch bald auf dem Christkindlimärt zu begrüssen – oder vielleicht auch nur in Gedanken bei euch zu sein, wenn ihr diese Zeilen lest – und wünsche allen bis dahin eine Zeit voller freudiger Begegnungen und liebevoller Momente.

Von Herzen liebe Grüsse und eine strahlende Adventszeit!

Karin Blandina Kellenberger-Krieg


PS: Der diesjährige designkrieg-Adventskalender beginnt pünktlich am 1.Dezember. Unter der Rubrik "Adventskalender" öffnet jeder Tag ein Shop-Türchen mit speziellen Schmuck-Angeboten, Einzelstücken oder Rabatte. Schaut gerne regelmässig vorbei und findet eure Lieblingsschmuckstücke. Viel Freude!


www.designkrieg.ch
www.rapperswil-zuerichsee.ch/christkindlimaert
www.facebook.com/designkrieg
www.instagram.com/designkrieg

Danke liebe Linth-Zeitung fürs zur Verfügung stellen des Fotos mit meinem Marktstand vom Christkindlimärt Rapperswil im 2023.